繽紛夏日 一起趣浪 | 新時(shí)穎財務(wù)中心6月團建活動(dòng)圓滿(mǎn)收官
當夏日的調色盤(pán)藏進(jìn)海岸線(xiàn)，海天一色的藍色系，點(diǎn)綴上云朵純潔的白和金燦燦的沙灘，繪就了繽紛夏日的繽紛畫(huà)卷。趁時(shí)光正好，新時(shí)穎財務(wù)中心的伙伴們結伴同行，踏上石獅黃金海岸，邂逅這個(gè)夏天。海上生廟，廟里看海XIN SHI YING6月23日 下午15:00，
論當代打工人有多嘎嘣脆？ 非卷即躺，“一碰就碎” 健康的“警鐘”已然敲響， 既要健康又要爽，打工人的「養生局」了解一下？ 近年來(lái)，“養生”一詞從中老年人專(zhuān)屬名詞漸漸變成了年輕人的風(fēng)潮。當代職場(chǎng)人一邊熬夜一邊養生已多次登上熱搜，泡腳、艾灸、徒步、八段錦、食療、中藥調理……在社交平臺上，不僅有養生產(chǎn)品的廣告，也能看到很多打工人為“防脆皮”所做出的各種各樣的嘗試。為了幫助伙伴們調理身體、預防疾病、擺脫“脆皮”，2024年6月，新時(shí)穎成都人資行政中心舉辦了《脆皮診斷中心》《打工人的養生局》等一系列活動(dòng)，讓大家身體放松、心靈放空。 “上工治未病，不治已病，此之謂也”。6月3日-7日，成都分公司特邀中醫黃德云醫生為全體伙伴們號脈問(wèn)診，推拿理療，并就常見(jiàn)的職業(yè)病給出每個(gè)人個(gè)性化的專(zhuān)屬養生建議和調理方案，激發(fā)“脆皮青年”中醫血脈快速覺(jué)醒的同時(shí)，也達到了“治未病”、防范于未然的效果。 為進(jìn)一步弘揚中醫文化，普及中醫健康養生知識，6月25日下午，成都分公司全體小伙伴來(lái)到成都錦江區三圣鄉百花深處參加“脆皮青年養生集市”。 前有“中藥版酸梅湯”爆火，掀起一股中醫養生茶飲的熱潮，不同療效的各種養生茶也受到越來(lái)越多年輕人的推崇。小伙伴們通過(guò)根據自身體質(zhì)和學(xué)習到的中醫養生知識，現場(chǎng)親自挑選原料，動(dòng)手炮制，調配專(zhuān)屬于自己的“特效”養生茶，品味自然與健康的美妙融合。 現代年輕人群中亞健康狀態(tài)較為普遍，這與不健康的生活方式息息相關(guān)，例如過(guò)食肥甘厚味，久坐缺乏鍛煉，常態(tài)化加班熬夜等。運動(dòng)是一種自然的療法，為了幫助伙伴們更輕松快樂(lè )地運動(dòng)，拯救“脆皮打工人”，人資團隊為我們準備了彈力繩、跳繩等輕松簡(jiǎn)單的運動(dòng)，用運動(dòng)喚醒身體、趕走疲憊，為身體注入活力。 另一方面，工作和社會(huì )壓力也不容小覷，現代年輕人面臨更復雜、更多變的環(huán)境，可能出現情緒不穩定、失眠、納差、腹瀉等臨床表現?？熳屛覀兪捌鹕嘲?，丟出“煩惱壓縮包”，在投擲的過(guò)程中拋開(kāi)煩惱、釋放壓力，保持愉快而穩定的情緒~ 養生錘是一種傳統的中醫養生工具，運用“以艾制香，用香防病”的理念，通過(guò)敲擊人體部位，疏通經(jīng)絡(luò )，達到舒緩疲勞、保健養生的效果。小伙伴們按照步驟鋪布、放藥材、包裹成團、繞錘線(xiàn)，一個(gè)個(gè)能緩解疲勞的養生錘就在一雙雙巧手下誕生了。 人資團隊給現場(chǎng)的每位小伙伴分發(fā)一張養生集市圖鑒，完成以上四項活動(dòng)集章打卡后，就可以領(lǐng)取來(lái)自“神秘東方”的養生盲盒一份。 夜幕降臨，小伙伴們一同度過(guò)晚餐時(shí)光，用美食來(lái)點(diǎn)綴這悠閑自在的一天，在歡聲笑語(yǔ)中迎來(lái)了“脆皮青年養生集市”的完美收官。希望大家消除疲勞后，繼續保持健康的生活方式，活力滿(mǎn)滿(mǎn)迎接未來(lái)的挑戰！ 情志、飲食、起居、運動(dòng)是中醫養生的四大基石。中醫養生學(xué)認為，人的健康狀態(tài)就是陰陽(yáng)平衡狀態(tài)，平衡則百病不生，失衡則雜病叢生。新時(shí)穎希望能夠幫助伙伴們在這里健康地生活、快樂(lè )地工作，實(shí)現“物心雙豐收”。在這次充實(shí)而有趣的團建活動(dòng)中，我們不僅學(xué)到了更多關(guān)于中醫養生的知識、全新的養生理念，還培養了更深的團隊情誼。期待下一次的團建，讓我們一起更加精彩！
